Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2021
|
126.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2227 kcal
|
Fat: 113.68g | Prot: 101.22g | Carbs: 188.25g.
Breakfast: Творожное желе с изюмом, Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Равис Буженина Рощинская из Мяса Птицы, Хохланд Творожный Сыр, Каравай Хлеб Черный Столовый. Lunch: Подсолнечное Масло, Каравай Хлеб Черный Столовый, ВкусВилл Немясо. Dinner: Бургер Кинг Шримп Ролл, Бургер Кинг Латте без Сахара, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, ВкусВилл Котлетки Овощные с Кабачками и Капустой. Snacks/Other: Honey Kid Детское Печенье, Fitnes Shock Protein Cookie Coconut & Buckwheat, ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, ВкусВилл Морс Облепиховый, Миндаль Миндаль. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olgazhop's Weight History
|