Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2021
|
63 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1176 kcal
|
Fat: 41.44g | Prot: 63.90g | Carbs: 138.08g.
Breakfast: Красная Цена Грецкий Орех, Капучино, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Сибирский Кедр Мёд Таёжный с Кедровыми Орешками. Lunch: Приготовленная Чечевица, ВкусВилл Суп-Пюре Из Зеленого Горошка, Курица Вареная. Dinner: Яблоко, Квашеная Капуста, Плов с Индейкой. Snacks/Other: Зеленый Чай, Хлеб Дарницкий, Хохланд Творожный Сыр, Хлебец. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinafer's Weight History
|