Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2021
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72.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3740 kcal
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Fat: 132.15g | Prot: 223.65g | Carbs: 393.94g.
Breakfast: Pascoli Italiani Ricotta Classica, Vivi Verde Coop Fiocchi d'avena Integrale, Mela, Albume d'uovo, Tuorlo d'uovo, Zuegg Marmellata Frutti Rossi e Melograno, Daily Bread Pane di Segale Integrale. Lunch: Aringa, Motta La Cremeria Crema Cioccolato, Pascoli Italiani Ricotta Classica, Uovo, Daily Bread Pane di Segale Integrale . Dinner: Ricola Caramelle Melissa Limoncella, Pascoli Italiani Ricotta Classica, Aringa, Amo essere Biologico Penne Rigate di Farro. Snacks/Other: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Pompelmo, Arance, Pascoli Italiani Ricotta Classica. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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