Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2021
|
48.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1369 kcal
|
Fat: 45.87g | Prot: 88.64g | Carbs: 140.77g.
Breakfast: Увелка Пшеничная Крупа, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Кофе, Окское Яичный Белок, Bonduelle Овощные Галеты "Кантри". Lunch: Умалат Сыр Сулугуни (Кавказские Сыры), С.Пудовъ Мука Рисовая, Окское Яичный Белок, ВкусВилл Творог 5%. Dinner: Мандарины, Активиа Натуральная Густая Творожно-Йогуртная. Snacks/Other: Пятерочка Апельсин, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Тайская Дыня, Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
gal4onok_'s Weight History
|