Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2021
|
54.5 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1725 kcal
|
Fat: 49.93g | Prot: 209.64g | Carbs: 94.94g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, WKUP Энергетик, Черное Море Сироп Лайт, Now Foods Омега 3-6-9, Русский продукт Геркулес Q10 С Курагой И Семенами Льна. Lunch: Папа Может Ветчина Филейная, Папа Может Ветчина Филейная, Noris Икра Трески Пробойная, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, ВкусВилл Огурцы Маринованные в Томатной Заливке, Голден Яблоко. Dinner: Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Черное Море Сироп Лайт, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Торя404..'s Weight History
|