Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2021
|
69.5 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1209 kcal
|
Fat: 49.81g | Prot: 95.67g | Carbs: 87.97g.
Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Якобс Кофе 3 в 1, Ehrmann Пудинг Шоколадный. Dinner: Азбука Вкуса Форель Охлажденная, Молоко Зауралья Молоко 1,5%, Fitelle Крем-Десерт Варёное Сгущённое Молоко без Сахара, Cherry Tomatoes, Sea Food Чука Салат, Оттоги Соус Кунжутный. Snacks/Other: ВкусВилл Вафельные Трубочки с Варёной Сгущёнкой. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
|
Charleeeey's Weight History
|