Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2021
|
60.2 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1599 kcal
|
Fat: 76.72g | Prot: 112.82g | Carbs: 122.05g.
Breakfast: Черника, Простоквашино Творог 0,2%, Семга Слабосоленая, Бурятхлебпром Хлеб для Здорового Питания Тонус, Вареное Яйцо. Lunch: Оливковое Масло, Лакомо Сливки 10%, Сахар, Бурятхлебпром Хлеб для Здорового Питания Тонус, Кубаночка Соте из Баклажанов , Вареное Яйцо. Dinner: Брокколи (Соцветия, Замороженные), Семга. Snacks/Other: Био Баланс Биойогурт Клубника 1%, Мёд, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Сухие Семена Чиа. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daryarei2018's Weight History
|