Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2021
|
63.3 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1607 kcal
|
Fat: 73.33g | Prot: 109.03g | Carbs: 121.90g.
Breakfast: Нутелла Нутелла с Палочками, SPAR Эчпочмак с Курицей и Картофелем, Окей Капуста Брокколи Жареная, Молодея Сыр Адыгейский Легкий, Жареное Яйцо. Lunch: Суши Store Калифорния с Крабом, Якитория Стеклянная Лапша с Морепродуктами на Воке. Dinner: Запеченные или Жареные Креветки. Snacks/Other: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
 Comments
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
01 Mar 21 by member: persik7f46
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|