Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2021
|
58.5 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1384 kcal
|
Fat: 50.62g | Prot: 91.38g | Carbs: 137.00g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Творожная Запеканка с Вишней, Ядринмолоко Снежок . Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Салат Овощной с Маслом, Увелка Гречневая Каша на Воде, Куриная Котлета с Творогом. Dinner: Творожная Запеканка с Вишней, Ядринмолоко Снежок , Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. Snacks/Other: Банан, Груши. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
makarovaNata's Weight History
|