|
Пришла весна!
|
98.2 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2276 kcal
|
Fat: 118.44g | Prot: 82.40g | Carbs: 217.87g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сиртаки Сыр, Ашан Язык Свиной Отварной, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Ашан Язык Свиной Отварной, Увелка Гречка Вареная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Сметана 15%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Dinner: Сиртаки Сыр, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Кофе с Молоком, Сухие Жареные Орехи Кешью, Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Творог 5%, Primfood Халва Самаркандская. Snacks/Other: Акконд Латтарико, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, KDV Конфеты Вулкан Лесной Орех, Атаг Конфеты Мужской Закон, Атаг Конфеты Ассорти. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
anna2009orudina's Weight History
|