Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2021
|
53.1 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1094 kcal
|
Fat: 30.75g | Prot: 86.73g | Carbs: 124.98g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Кофе, Вологодская Ягода Морошка Быстрозамороженная, ВкусВилл Творог 5%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Lunch: Оливковое Масло, Морковь, Баклажан, ВкусВилл Треска Филе, Булгур. Dinner: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Помидоры Черри, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Яичный Белок, Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Other: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Земляника, Киви. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastya_gusarova04's Weight History
|