Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2021
|
56.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2130 kcal
|
Fat: 98.98g | Prot: 83.09g | Carbs: 222.54g.
Breakfast: Шоколад, Чай, Alpro Рисовое Молоко, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. Lunch: Красный Сладкий Перец, Травяной Чай, Чай Несладкий, Чай, Стейк из Свинины или Котлета, Жареная Картошка с Грибами. Dinner: Лента Смесь Орехи + Сухофрукты, Extra Хрустящая Гранола-Мюсли с Темным Шоколадом и Фундуком, Здоровое Меню Молоко Рисовое. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shaman_ka's Weight History
|