Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2021
|
56.3 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1622 kcal
|
Fat: 58.03g | Prot: 105.27g | Carbs: 184.38g.
Breakfast: Epica Йогурт Питьевой Вишня-Банан, Авокадо Авокадо, Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое", Прасковья Молочкова Молоко 2,5%, Пятерочка Яблоко Красное. Lunch: Дикси Сливки Питьевые 10%, Eco Botanica Зефир, Подсолнечное Масло, Свеклы, Прасковья Молочкова Молоко 2,5%, Ёбатон Протеин. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|