Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2021
|
73.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2247 kcal
|
Fat: 79.26g | Prot: 137.60g | Carbs: 249.27g.
Breakfast: Fin Carré Cioccolato Fondente 74%, Fiocchi d'Avena, Hero Confettura di Frutti di Bosco, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Verdura Cotta, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Uovo all'occhio di Bue, Pasta di Semola (Cotta), Lenticchie Cotte. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Verdura Cotta, Pomodori, Pane Comune, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Mela, Conad Barrette Piacersi, Banana. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ilMazz79's Weight History
|