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È ufficiale. Stallo. Proviamo ad alzare un po’ le calorie.
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77.7 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1986 kcal
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Fat: 83.79g | Prot: 176.70g | Carbs: 128.98g.
Breakfast: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Esselunga Equilibrio Pane Morbido Proteico, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Kraft Sottilette Light. Lunch: Esselunga Ciliegine di Mozzarella, Insalata Mista, Petto di Pollo, Carne. Dinner: Cameo Cheesecake Fragola, Uovo, Asparagi, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi. Snacks/Other: Mandorle, Misura Crackers Integrali Fibrextra, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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sad_sadler's Weight History
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