Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2021
|
56.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1858 kcal
|
Fat: 87.04g | Prot: 67.29g | Carbs: 204.53g.
Breakfast: Чай, Яготинське Масло Сливочное 73%, Roshen Black White & Caramel, Овсяная Каша на Воде, Сахар, Молоко. Lunch: Сыр Сметанковый, Яготинське Масло Сливочное 73%, Жареным Луком, Белая Мука, Яготинская Сметана 21%, Шампиньоны Жареные, Куриное Филе Вареное. Dinner: Сырный Пирог, Ржаной Хлеб, Голубцы, Elvan Today Goldies, Своя Линия Пряники со Сгущенкой , Київхліб Хліб "Тост Світлий", Клубника (Замороженная с Сахаром). more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|