Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2021
|
64.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1077 kcal
|
Fat: 43.24g | Prot: 65.19g | Carbs: 114.65g.
Breakfast: Зеленое Яблоко, Twix Mini, Oreo Печенье, Индилайт Филе Бедра Индейки, Гречка Отварная. Lunch: Индилайт Филе Бедра Индейки, Гречка Отварная. Dinner: Индилайт Филе Грудки Индейки. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, паста из сухофруктов, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . more...
|
Losing 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SemenovaKate89's Weight History
|