Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2021
|
73.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1573 kcal
|
Fat: 46.33g | Prot: 105.35g | Carbs: 191.81g.
Breakfast: Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Ооо Хлебопродукт Покровский Хлеб, Рококо Филе Бедра, Barilla Макароны Отварные, Перекресток Хлеб Маг с Семечками. Lunch: Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Ооо Хлебопродукт Покровский Хлеб, Перекресток Хлеб Маг с Семечками, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Гречка, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Barilla Спагетти Отварные, Овсяноблин. Snacks/Other: Мёд, Сибирская Клетчатка Тонкая Талия, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристина Якупова's Weight History
|