Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2021
|
53.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1739 kcal
|
Fat: 82.26g | Prot: 73.29g | Carbs: 168.28g.
Breakfast: Домашний Вкус Холодец Домашний, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Картошка Печеная, Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук, Сахарный Песок, Сахар. Lunch: Домашний Очаг Спагетти Карбонара. Dinner: Хлебозавод 5 Торт Молочное Облачко. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|