Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2021
|
81.7 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1264 kcal
|
Fat: 86.86g | Prot: 43.07g | Carbs: 75.39g.
Breakfast: Чудо Творожок 2 Слоя Черника. Lunch: Хлеб Черный, Соленые Огурцы с Укропом, Вареное Яйцо, ВкусВилл Холодец Мясной. Dinner: Перекресток Салат с Капустой и Огурцом. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надежда 228's Weight History
|