Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2021
|
52.9 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
621 kcal
|
Fat: 8.27g | Prot: 33.13g | Carbs: 109.14g.
Breakfast: Кофе, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Банан, Молочные Горки Творог 5%, Кофе. Lunch: Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Куриная Грудка Отварная, Картофель Отварной. Dinner: Сахар, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Яблоко, Кофе. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|