Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2021
|
108.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 36.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1512 kcal
|
Fat: 48.06g | Prot: 112.02g | Carbs: 160.11g.
Breakfast: Подсолнечное Масло, Яйцо, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры. Lunch: Талицкий Молочный Завод Сметана 15%, Тунец, Помидоры, Картофель. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло , Талицкий Молочный Завод Сметана 15%, Помидоры, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Куриное Филе. Snacks/Other: Джелео Желе Вишня Персик Яблоко, Мёд, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НатаСчастьевтроем's Weight History
|