Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2021
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65.6 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 February 2021:
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827 kcal
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Fat: 9.10g | Prot: 33.41g | Carbs: 136.10g.
Breakfast: Turma da Mônica Maçã, Água com Limão, Café com Açúcar. Lunch: Arroz Integral, Peixe no Forno ou Grelhado, Pimentão Verde, Pimentão Vermelho, Cenouras Cozidas, Beterraba Cozida. Dinner: Legumes Grelhados. Snacks/Other: Carrefour Água de Coco, Turma da Mônica Maçã, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço . more...
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Losing 1.4 kg a Week
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Adelia Alice's Weight History
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