Weigh In record (no journal entry) for 21 November 2013
|
56.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 November 2013:
|
1374 kcal
|
Fat: 64.52g | Prot: 32.29g | Carbs: 172.46g.
Breakfast: Сладкая Булочка, Белый Хлеб, President Сыр Плавленный, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). Lunch: Яблоко. Dinner: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Черемушки Кекс Творожный, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, President Сыр Плавленный, Ростагроэкспорт Сметана 20%, Суп Куриный с Вермишелью. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|