Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2021
|
53.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2021:
|
1477 kcal
|
Fat: 87.49g | Prot: 50.32g | Carbs: 129.32g.
Breakfast: Мёд, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Селедка под Шубой, Своя Компания Борщ со Сметаной. Dinner: Аладушкин Вафли Мягкие с Суфле с Черникой, Фундук Фундук, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Китайская Капуста, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Ванилью в Молочном Шоколаде 5%. Snacks/Other: Landliebe Йогурт с Клубникой 3,2%, MacCoffee Кофе 3 в 1 Strong, Растворимый Кофе (из Порошка). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evgenjaa's Weight History
|