Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2021
|
73 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2021:
|
1873 kcal
|
Fat: 74.69g | Prot: 90.40g | Carbs: 207.61g.
Breakfast: Сахар, Вода, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром, Творожная Запеканка с Манкой, Вода. Lunch: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Вода, Snickers Snickers с Лесным Орехом, Kerakur Перец Острый Маринованный, Сухари, Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Баклажаны Тушеные, Персики (Консервированные с Леким Сиропом), Плов с Курицей, Сметана 20%, Борщ с Курицей, Вода. Dinner: Творожная Запеканка с Манкой. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Свинцова's Weight History
|