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Traurig bin
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53 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 February 2021:
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874 kcal
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Fat: 33.59g | Prot: 37.95g | Carbs: 105.04g.
Breakfast: I AM High Protein Sandwich, Windau Schinkenzwiebelmettwurst Fettreduziert, Kaffee. Lunch: Knorr Linsen-Frikadellen, Gekochtes Sauerkraut. Dinner: K-Classic Milch 1,5%, Knusperone Premium Knuspermüsli Honig Nuss, Gurke (Geschält), Tomaten. Snacks/Other: Kathi Mandarinen Schmandkuchen. more...
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1794 kcal
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Exercise:
Sitting - 4 hours, Massage - 1 hour, Watching TV/Computer - 2 hours, Cooking - 1 hour and 10 minutes, Washing Dishes - 30 minutes, Housework - 1 hour and 10 minutes, Driving - 1 hour, Sleeping - 8 hours and 52 minutes, Resting - 4 hours and 18 minutes. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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 Comments
Wegen den 200g oder bedrückt dich etwas anderes? 🌷
28 Feb 21 by member: geniesserin2017
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geniesserin2017 - ich bin ja mit 1,5 kg drüber insgesamt -
Es bedrückt mich auch was anderes, da hast du Recht, vielleicht macht das auch einiges aus, obwohl ich das nicht mit Essen kompensiere.
28 Feb 21 by member: mona54
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@mona Das tut mir leid aber du kannst schon stolz sein wenn du nichts mit Essen kompensierst, das muss man auch erstmal schaffen 👍🏻
28 Feb 21 by member: geniesserin2017
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Es geht weiter!!! (SCHILLER) sieh mal in meinem Notizen. 🤗🐳
28 Feb 21 by member: Portal Wal🐳
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Oh nicht traurig sein mona🤗.... Das ist morgen wieder weg..... ☀️
28 Feb 21 by member: joa0707
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28 Feb 21 by member: Ritamine__
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28 Feb 21 by member: mona54
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Nein, nicht traurig sein. Wir schwanken dich alle ab und zu 💚
28 Feb 21 by member: *Skorpion-Queen*
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Ich drück dich mal, eine kleine Umarmung.😘 🐳
28 Feb 21 by member: Portal Wal🐳
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Dann wünsche ich eine Lösung des Problems 🍀💪🙋♀️
01 Mar 21 by member: Tiemar
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