joa0707's Journal, 28 Feb 21

☀️☀️☀️ Guten Morgen ihr Lieben ich wünsche euch allen einen schönen Sonntag ☀️☀️☀️
64.6 kg Lost so far: 6.4 kg.    Still to go: 4.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 February 2021:
845 kcal Fat: 39.07g | Prot: 72.01g | Carbs: 42.24g.   Breakfast: Kaffee mit Milch, K-Classic Fleischrotwurst, Eisbergsalat, Philadelphia Feta und Gurke, Aldi Eiweißbrot (35g). Lunch: Knorr Broccoli Gratin, Gegrilltes Hähnchen. Dinner: Müller Reine Buttermilch. more...
1854 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 2.1 kg a Week

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Comments 
Guten Morgen liebe Joa 🙋‍♀️ dir auch einen wundervollen Tag 🤗🌞🍀 
28 Feb 21 by member: Rutrick

     
 

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