Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2021
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62.1 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 February 2021:
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1453 kcal
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Fat: 43.16g | Prot: 96.67g | Carbs: 186.13g.
Lunch: Ananas, Loose Protein Quäse, K-Classic Gyrosschinken, Gekochtes Ei, Miree Knoblauch, Norma Roggenbrötchen. Dinner: Ananas, K-Bio Fettarmer Joghurt Mild Cremig Gerührt 1,8%, Metzger Rinderbraten Mager, Pfanni Semmel Knödel, Hengstenberg Apfelrotkohl. Snacks/Other: Knack & Back Buttermilch-Brötchen, Aldi Milchbrötchen, Glück Erdbeermarmelade, Body Attack Power Protein Bar Marzipan, Milka Cookie Snax, Kinder Bueno. more...
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Losing 2.3 kg a Week
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 Comments
Das läuft ja wieder klasse, prima💚Ich freue mich für Dich 👍
28 Feb 21 by member: *Skorpion-Queen*
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Ich freu mich auch, aber im Moment ist das Schwerstarbeit und sehr kräftezehrend. Wird hoffentlich wieder besser 😃💪
01 Mar 21 by member: zueckis
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Wird immer wieder mal schwer, geht mir auch leider oft so🙈
01 Mar 21 by member: *Skorpion-Queen*
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