Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2021
|
64.4 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2021:
|
1002 kcal
|
Fat: 74.82g | Prot: 43.70g | Carbs: 36.81g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Fazer Хлебец Тостовый со Злаками, Бекон (в Любом Виде), Grow Food Греческий Салат с Фетой. Lunch: Агуша Творог Детский 4,2%, Агуша Молоко 3,2%. Dinner: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Мясновъ Ленивые Голубцы. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Клюквенный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Phaqel Z's Weight History
|