Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2021
|
38 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 27 February 2021:
|
1217 kcal
|
Fat: 39.32g | Prot: 103.39g | Carbs: 97.26g.
Breakfast: Яичный Белок, Агро-Альянс Полба Дробленая, Агуша Творог Детский 4,5%, Vegan Food Арахисовая Паста. Elevenses: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня". Lunch: Огурец (с Кожурой), Печень Говяжья, Агро-Альянс Смесь Бурого и Дикого Риса. Afternoon Tea: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. Dinner: Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Вологодская Ягода Черника Замороженная, Савушкин Продукт Творог 9%. Supper: Олонецкий Молочный Комбинат Кефир 2,5%. more...
|
|
1014 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 31 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 23 minutes, Resting - 12 hours and 42 minutes, Sleeping - 10 hours and 24 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stupid_ass's Weight History
|