Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2021
|
71 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2021:
|
624 kcal
|
Fat: 16.40g | Prot: 57.73g | Carbs: 63.73g.
Breakfast: Быстров Каша 5 Злаков без Варки Изюм и Орехи, La Pina Арахисовая Паста, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Красная Фасоль (Консервированная), Николаевские Сыроварни Сыр Лёгкий 30%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Dinner: Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Верба 35's Weight History
|