Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2021
|
51.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2021:
|
1346 kcal
|
Fat: 52.33g | Prot: 106.57g | Carbs: 104.96g.
Breakfast: Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Русское Море Крабовые Палочки, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Простоквашино Сметана 15%, Красная Цена Горчица Острая, Вареное Яйцо, Северная Долина Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Слобода Кетчуп, Простоквашино Сметана 15%, Кабачки, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Запеченная или Жареная Форель, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Олейна Масло Растительное. Dinner: Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Соба с грибами, Zero Низкокалорийный Джем Малина, Творог 5%. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Chikalab Chika Biscuit Peanut. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karinochka120894's Weight History
|