lusielia's Journal, 26 Feb 21

Ну приехали))) стоило заболеть и пропустить неделю в зале🥲 кажется у кого-то будет пара дней кардио🤣🤪

56.3 kg Lost so far: 8.8 kg.    Still to go: 1.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

1643 kcal

Fat: 80.82g | Prot: 111.01g | Carbs: 115.54g.   Breakfast: Восточный Гость Халва Подсолнечная Глазированная, Буренкин Луг Масло 72,5%, Zackroma Смесь для Салатов. с Розмарином и Клюквой, Буше Хлеб Кернброт, Белая Дача Сладкая Свекла, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Шпинат, Яйцо, Глобус Тунец Филе П/Копч. Lunch: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Myprotein Impact Whey Protein, Universal Nutrition Amino 1900. Dinner: Восточный Гость Халва Подсолнечная Глазированная, Помидоры, Рижский Хлеб Хлеб Купеческий , Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Рижский Хлеб Хлеб Купеческий , Глобус Тунец Филе П/Копч. more...