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Gefällt mir die Zahl und das bei fast Vollmond 🌕
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47.2 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 February 2021:
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541 kcal
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Fat: 8.01g | Prot: 49.23g | Carbs: 86.04g.
Breakfast: DM Bio Weizenkleie, REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Ehrmann High Protein Pudding Caramel. Lunch: Mangos, Balsamico, Ingwer, Edeka Spitzkohl, Real Quality Lachs Forellen Filet. Dinner: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). Snacks/Other: Wasser, Tee. more...
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steady weight
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Pinguin1512's Weight History
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