Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2021
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89.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 February 2021:
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1369 kcal
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Fat: 48.29g | Prot: 53.86g | Carbs: 183.86g.
Breakfast: Ciambellone, Caffè (dalla Moca), Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Tuorlo d'uovo Cotto, Uovo Sodo, Lattuga, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Sugo di Pomodoro, Gnocchi di Patate, Pere Abate. Dinner: Fresche Fette Petto di Pollo, Purè di Patate fatto con il Latte (Fresco). Snacks/Other: Crema di Cioccolato e Nocciole, Cornetto al Cioccolato, Spremuta d'arancia, Vitasnella Yogurt Magro Fragola. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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