Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2021
|
75.1 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2021:
|
820 kcal
|
Fat: 15.23g | Prot: 128.28g | Carbs: 34.37g.
Breakfast: Хлеб Зерновой, Сиртаки Сыр, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Хлеб Цельнозерновой. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viki_ales's Weight History
|