Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2021
|
48.6 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2021:
|
1116 kcal
|
Fat: 61.38g | Prot: 66.74g | Carbs: 73.35g.
Breakfast: Кофе, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Семушка Миндаль Сушеный, Вареное Яйцо, Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. Lunch: Ашан Оладьи Печеночные, Гречка Отварная. Dinner: Активиа Питьевая Натуральная. Snacks/Other: Кофе Латте, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Now Foods Омега-3. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anuta_tok's Weight History
|