Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2021
|
79.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 21.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2021:
|
2613 kcal
|
Fat: 126.81g | Prot: 109.38g | Carbs: 280.54g.
Breakfast: Элика Чебурек с Картофелем и Грибами, Винни-Пух Торт Клубника со Сливками , Фили-Бейкер Торт Киевский. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Капуста Тушеная, Победа Конфеты Птица Счастья, BeFit Суп Грибной с Картофелем , Майонез, Свекла Вареная. Dinner: Отруби Ржаные, Кефир 2,5%, Сметана 15%, Картофель Отварной, Ашан Сельдь Холодного Копчения. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
snega471's Weight History
|