Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2021
|
87.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2021:
|
897 kcal
|
Fat: 43.25g | Prot: 58.29g | Carbs: 71.13g.
Breakfast: Мандарины, Белый Хлеб, Пирятин Сыр Российский, Салями, Чумак Масло Подсолнечное Нерафинированное , Яйцо Куриное. Lunch: Куриное Филе, Розумний Вибір Гречка, Галичина Масло Сливочное 82,5%. Snacks/Other: Миндаль, Яблоко. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|