Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2021
|
62.9 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2021:
|
1313 kcal
|
Fat: 45.99g | Prot: 54.68g | Carbs: 168.73g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Полутвердый Голландский, Приготовленный Яичный Белок, ВкусВилл Печенье Творожное, Котлеты из Говядины, Макароны Отварные. Lunch: Лапша Удон, Суп Мисо, Суши Store Калифорния с Крабом. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|