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das ist hier ein Hamsterlauf 🤪🙈😬
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76.6 kg
Lost so far: 19.4 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 February 2021:
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1571 kcal
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Fat: 50.49g | Prot: 53.98g | Carbs: 191.10g.
Breakfast: Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Milch, Kaffee mit Milch, Aldi Bio Magerquark, Mangos. Lunch: Real Bio Sonnenblumen Vollkornbrot, BioBio Pizzatomaten, Rapsöl, Zucchini, Möhren, Kichererbsen (Reife Samen, Konserviert). Dinner: Kichererbsen (Reife Samen, Konserviert), Möhren, Zucchini, Rapsöl, Beste Ernte Pizzatomaten, Real Bio Sonnenblumen Vollkornbrot. Snacks/Other: Weißwein, Minibiskuittorte mit Schlagsahne und Früchten. more...
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Gaining 1.1 kg a Week
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lena-wob's Weight History
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