Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2021
|
56.8 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2021:
|
1630 kcal
|
Fat: 65.22g | Prot: 104.36g | Carbs: 170.95g.
Breakfast: Каждый День Вишня Замороженная, Авокадо Авокадо, Пятерочка Яблоко Красное, Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое", Прасковья Молочкова Молоко 2,5%. Lunch: Eco Botanica Зефир, Дикси Сливки Питьевые 10%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Ёбатон Протеин, Прасковья Молочкова Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Петрохолод Котлеты Белорусские Сочные. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|