Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2021
|
53.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2021:
|
1225 kcal
|
Fat: 45.12g | Prot: 91.93g | Carbs: 113.39g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Яйцо. Lunch: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Макфа Макароны Бантики, Помидоры, Куриное Филе. Snacks/Other: Белый Хлеб, Мёд, Рафаэлло Рафаэлло Малина, Mixbar Миндаль Жареный, Яблоко, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|