Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2021
|
48.9 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2021:
|
493 kcal
|
Fat: 28.29g | Prot: 29.61g | Carbs: 29.80g.
Breakfast: Семушка Миндаль Сушеный, Авокадо Авокадо, Глобус Лосось Слабосоленый , Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. Snacks/Other: Кофе, Cachet Extra Dark Chocolate 85%, Зеленый Чай, Мандарины, Now Foods Омега-3. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anuta_tok's Weight History
|