Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2021
|
75.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 20.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2021:
|
1200 kcal
|
Fat: 31.26g | Prot: 53.29g | Carbs: 141.20g.
Breakfast: Конфета, Чай с Лимоном и Сахаром. Lunch: Kikkoman Соус Кунжутный, Цветная Капуста на Пару, Куриное Филе Жареное без Масла. Dinner: Хлеб, Шампанское, Евроопт Торт Йогуртовый с Мандаринами, Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Other: Яблоко Желтое. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
каролина0395's Weight History
|