Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2021
|
54 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2021:
|
1679 kcal
|
Fat: 60.54g | Prot: 104.20g | Carbs: 189.28g.
Breakfast: Modi Соленая Карамель, Fine Life Манго Сушеное, Ehrmann Протеиновый Пудинг , Макдоналдс Капучино (0,3 L). Dinner: My Box Лосось и Кальмар в Сливочном Соусе с Лапшой Удон . Snacks/Other: M&M's Криспи , Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinakowa's Weight History
|