Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2020
|
77.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1269 kcal
|
Fat: 48.22g | Prot: 61.08g | Carbs: 157.22g.
Breakfast: Огурец, Milka Молочный Шоколад, Зеленый Чай, Вареное Яйцо. Lunch: Салат из Капусты и Огурца, Запеченная или Жаренная Рыба, Гречка Отварная. Dinner: Авокадо, Riga Хліб Хліб Гетьманський, Sierpc Сыр Королевский. Snacks/Other: Клубника, Банан, Абрикосы, Абрикос. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liliezak's Weight History
|