Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2021
|
60.3 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2021:
|
877 kcal
|
Fat: 48.74g | Prot: 34.82g | Carbs: 64.67g.
Breakfast: Гречка Отварная, Колбаса Докторская, Латте, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Белый Хлеб. Lunch: Петелинка Котлеты по-Киевски , Novus Баклажан Жареный, Болгарский Перец, Картошка Печеная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Сметана 15%, Бутерброд с Сыром, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья gera's Weight History
|