Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2021
|
83 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2021:
|
1871 kcal
|
Fat: 95.50g | Prot: 101.87g | Carbs: 150.01g.
Breakfast: Мёд, Чай с Молоком, Белый Хлеб, Аквамарин Печень Минтая, Колбаса Докторская, Кофе с Молоком и Сахаром, Яйцо-Пашот, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Lunch: Хлеб Черный, Сельдь Соленая, Националь Чечевица Красная. Dinner: Желудки Куриные, Куриная Печень, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Хлебец, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ГранатоваяМорковка's Weight History
|